鸡蛋和豆腐做搭档营养又美味

来源:http://www.antique-biz.com 作者:家常菜 人气:108 发布时间:2019-12-25
摘要:原标题:鸡蛋和豆腐这么炒,比肉万幸吃!生机勃勃上桌就抢光!        近期给小宝宝做辅助食物都在千方百计,没悟出水豆腐和鸭蛋也是好搭档,味道杠杠的,下饭搭粥相当棒!

原标题:鸡蛋和豆腐这么炒,比肉万幸吃!生机勃勃上桌就抢光!

        近期给小宝宝做辅助食物都在千方百计,没悟出水豆腐和鸭蛋也是好搭档,味道杠杠的,下饭搭粥相当棒!

鸡蛋和水豆腐都是我们管见所及的好食物原料,类脂丰盛,价格低廉,南北方都有。后天的那道鸡蛋水豆腐,又叫鸡刨水豆腐。因为水豆腐形状不法规,疑似鸡爪子掘出来的,故得名。那菜只需五个材料,就喷香喷香的。借令你不说,大家都不理解吃的是水豆腐。你身为不是很风趣?

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鸡刨水豆腐

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实惠的水豆腐做得好吃

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材质:水豆腐边角余料适当的量,鸡蛋八个,油一点点,盐适当的量

比肉更加美观味!

原料:豆腐 一小块、鸡蛋1个或2个,盐、油

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贰个鸡蛋、一块水豆腐

做法:1鸡蛋中步入盐用竹筷将鸡蛋打垮

鸡蛋和豆腐做搭档营养又美味。塑造进度: 1. 水豆腐的边角余料酌量好,鸡蛋多个;

三种很习感觉常食物的原料

2用铜筷将水豆腐块打成散块

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搭配却能做地道香味俱全的菜

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  1. 鸡蛋中投入适当的量盐,用竹筷将鸡蛋打垮;

太香了!

3炒锅倒入少些油,将水豆腐入锅中,清炒到水份蒸发,水豆腐成鸡刨的散块

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鸡 刨 豆 腐

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  1. 用竹筷将豆腐块打成散块;

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